Sabah erken kalk. Sabah namazını dualarını yüksek sesle okuyarak kıl. Kendinden gayrı içinden gelen herkese dua et. (namaz kılmıyorsan eğer sessiz bir köşeye çekil.) Sonra sakince otur ve odaklan. "Eğer bugün benim son günüm olsaydı ne yapardım?" sorusuna cevap ara...
Burada anahtar, bu sorunun gerçek anlamını yakalamaktır.
Zihninde;
-yapacağın her şeyin,
-arayacağın insanların,
-keyif alacağın anların listesini yap,
-ailene, arkadaşlarına ve yabancı insanlara nasıl davranacağını zihninde canlandır, hayal et,
-21 gün süreyle bunu her sabah ve aynı saatte yapmaya dikkat et...
Her gününü son gününmüş gibi yaşadığında, yaşamının sihirli bir hale dönüştüğüne inanamayacaksın.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder